中西真知子

記事一覧(57)

結婚記念日と新しいチャレンジ

今日は結婚記念日。結婚して丸4年がたち、5年目突入✨息子はあと少しで1歳6カ月✨毎日元気いっぱい走り回り、少しずつ自己主張をしながらすくすく育っています!!今のブームは電車。電車を見てはかわいく「でんちゃ」と指を指します。最近、「ワンワン」も言えるようになり、道をあるいている小さなアリも見えるようになったのか、じっくり観察したりしています。トライアスロンスクールも。休会していたメンバーがみんな復活し、新しいメンバーが2人増えたりとにぎやかになってきました。レースシーズンが始まり、目標レースで目標を達成されたり、練習中にベスト更新が多々あったりして。そんなメンバーからの報告がすごく嬉しい。ジュニアも、今月末に開催される目標レース、ラブトライアスロンに向けた実践練習に励んでいます。結婚記念日な今日も平和で充実した日々が続いています。そんな中、私も新しいチャレンジを始めました。なんと、なんと、なんと‼️レースにエントリーしちゃいました!!7月14日、日和佐うみがめトライアスロン大会に出場することになりました‼️あっ、ゲストじゃないですよ(笑)はじめて、親のお金ではなく、スポンサー様からご支援いただいたお金ではなく、自分で働いていただいたお金でエントリーをした記念すべき大会🎵先日、2021年に関西で開催されるワールドマスターズゲームズのPRイベントのお仕事をいただき、その準備で大会ホームページを見ていた時に【生涯スポーツの世界大会】【4年に1度】を見つけ胸がキュンとなり、前回大会の動画などをみて「これだ🎵」とスイッチが入ってしまったわけです✨【4年に1度】19歳から36歳までこれを中心に生きてきたと言っても過言ではない、私の人生のリズム。【生涯スポーツの世界大会】生涯スポーツの世界の頂点ですよ✨気になりませんか?!楽しいけど楽しいの何倍もの苦しい、悔しいがあった今までのギスギスした世界大会とは違うだろう、でも私の好きな4年に1度のリズムを刻む世界大会。見たこともないし、どんな雰囲気かも想像つかないけど、なんかワクワクを止められなくなり、選考レースの1つの日和佐うみがめトライアスロンにエントリーしちゃいました❤️引退してから、ゲストでレースを走らせてもらったり、スクールメンバーのレースチャレンジを間近で見せてもらったりの環境に身をおかせてもらったけど、なかなか自分の中でしっくりくる、自分が走るトライアスロン、大会に出場する自分のありかたや意味を見つけられなかったから、この2021年のワールドマスターズゲームズは私の新しいチャレンジ✨出場権を獲得できるかわからないし、レースまであと1ヶ月でどれだけの準備できるかわからないのですが・・・(笑)エントリーを決めてから、何気にちょこちょこ練習を開始しています。スイムは25分~30分くらいはいけそうで、バイクはパンクやアクシデントがおこらない限りペダルをこげば進むから40㌔は走り切れるだろうと推測中。が、問題はランニング‼️現役時代から体重が10キロ以上オーバーし、中身も筋肉から脂肪に変換されてしまった巨体をどうゴールまで運ぶか⁉️かなりの問題です💦現在、ちょっと走るとふくらはぎが肉離れがおこる前のようになる状態。完走うんぬんの前に、肉離れを起こさず練習をしてまずはスタートラインに並ぶ事が最優先事項。すると無理せず痛みが出ないランニングペースはキロ7分オーバー‼️Oh No💦ランニング1時間は切りたいよ~😭と、私の新しいチャレンジはまだまだこんな状態💦ペースは現役時代のアップかダウンのレベルだけど、何かを心に過ごす毎日や練習中の自分は久しぶりな感じで、パフォーマンスはショボいけどいろいろ楽しい🎵このチャレンジは1ヶ月後にどう花が咲くんだろう?そして、私をどこへと転がしてくれるんだろう⁉️とにかくマイペースにできることを一歩ずつ‼️息子との同伴ゴールを目指して頑張ります👊😆🎵皆さん、応援よろしくお願い致しま~す‼️最後に忘れちゃいけない旦那さんへの感謝♪♪結婚5年目‼これからもよろしくね~。そしていつもいろいろありがとう‼

ダイエット大作戦★本格始動

最近、練習に余裕があるときは私もメンバーと一緒に泳がせてもらったり、自転車に乗らせてもらったりしています。いつ頃からだろう、、、いつかの土曜日自転車練習のアップから参加させてもらった。あの頃は運動ほぼ0だったから、気合いだけで体を動かす→夜は気持ち悪くて苦しむが続き何度もめげそうになった。その都度、現役の時に監督が私と一緒に練習しては、夜に高熱を出して、「ちょっとしっかりしてくださいよ~」と笑っていたのを思い出す。が、その反面、「運動ゼロやのになんだこのパフォーマンスは?!」と、トライアスロン界のレジェンドだった監督のパフォーマンスにビビったことも覚えてる。と、現在。私も運動ゼロやのになかなかやるな♪とひそかにいいように自分を評価をしていたりする(笑)が、しかしどうやってもごまかせないのがランニング!!これだけは筋肉が先に悲鳴をあげるのでパフォーマンスをごまかせない💦私のランニング復帰はまだまだ先になりそうです💦最近は。土曜日のスイムは平日より人数が少ないのでこっそり練習させてもらっています。そしてなんと!!一昨日の火曜日にはメンバーに混ざって4000mの練習をクリア!!使用前の笑顔!!

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願い致します。皆さんはお正月休みをどのように過ごされましたか?!うちは、大晦日、元旦と夫が通常通りの仕事だったので普通に家で過ごしました。でもここ最近、毎年恒例で1日と2日は親戚が私の家に集まり大宴会しています。なので、1日は夕方から母の姉家族が私の家に集まりピザパーティーを。そして2日は、父の兄妹家族が集まりランチ宴会を。久しぶりの再会に、たくさんしゃべり、たくさん笑い、たくさん食べた2日間でした。夫は2日、3日がお休みだったので、3日は山脇家へご挨拶に。こちらは、カニにローストビーフに高級そうなお店のおせち♡たくさんたくさんご馳走を食べさせてもらい、おおばあば、じいじ、ばあばに息子をたくさんかわいがってもらいました。そしてお正月休み最後の週末、5日と6日は、なんと私の両親が、妹家族と私の家族に白浜旅行をプレゼントしてくれました!!せっかく白浜に行くので息子をアドベンチャーワールドに連れていきたくて・・・私もパンダの赤ちゃんが見たい・・・・・・と、旅行1日目は白浜アドベンチャーワールドに決定!!今回は事前にかなり綿密なスケジュールを組んだので、大忙しの山脇家。いやいやパワフルに動いた!!!!朝8時に家を出発し、ほぼノンストップで車を走らせたのでアドベンチャーワールドに10時頃到着。11時にイルカのショーをみて、そのあとアシカや他動物のショーをみて、そのあとペンギンアカデミーをみて、ホッキョクグマやラッコをみて・・・・この辺で息子が撃沈。私の抱っこひもで爆睡し始め、夫がお腹がすいたと動かなくなったのでここでランチタイム。私たちが何かを食べ始めると起きる息子がやはりここで目を覚まし彼もランチタイム。一息ついたら、活動再開!!パンダの赤ちゃん45分待ち!!の列に並んでパンダの赤ちゃんをみて、ケニア号にのりサファリを満喫し・・・・。時計を見たらあっという間に3時過ぎ。閉園時間は5時なのでそろそろお土産コーナーを見たり帰る準備しなくちゃ!!と、エントランスを目指す。が、意外に見ていない動物もいたりして、レッサーパンダに寄り道し、ゾウに寄り道し・・・をしてると、とうとう夫が爆発し別行動に!!!それでも無視してせっかく来たんだから♡変わらずマイペースにやり残しがないように、後悔しないようをモットーにアドベンチャーワールドを満喫する。お土産を買って、息子にペンギンのぬいぐるみを買い・・・・(パンダじゃないとこがいいでしょ(笑)息子はペンギンエリアが一番テンション高かったのでその思い出に♡)お土産を買うのに一回合流したけど、再び爆発して消えていた夫と閉園時間ギリギリに合流し、パンダの帽子をかぶせて家族で記念写真!!!夫と息子は私に引きずりまわされまくった白浜アドベンチャーワールドでの1日。私は超大満足♡本当に楽しかったです。連れてきてくれた両親に感謝感謝♪からの~湯快リゾート!!!今回の宿泊は湯快リゾートだったので、ビュッフェに温泉にキッズプレイパークに・・・と結局夜も11時頃まで走り続けた山脇家の白浜旅行でした。そんなテンションMAXな私のお正月休みでしたが、実は合間に家電量販店の初売りにも走りました♪チラシで炊飯器、オーブンレンジ、コードレス掃除機3万円の福袋とやらを見つけ、掃除機は間に合っているが、最近変な音を出す我が家のオーブンレンジとパーツが壊れておそらく通常運転していないけどおいしくお米を炊いてくれる炊飯器が気になっていたので、これは私のための福袋だ!!!!!と飛びつき、何かとご縁好きな私はうずうずむずむず。初売り当日、やる気があるのかないのか9時過ぎに起きてしまったにもかかわらず、早くいって初売りに並ばなくても絶対ゲットできるというよくわからない確信だけがあり、さらにはその自分運とご縁に挑戦せずにはいられなくなりうずうずむずむず。結果・・・・・もちろん我慢できるわけなく家電量販店へGO。そして目当ての福袋をゲット♡3アイテムともどんなものが選ばれてたのか売り場をチェックしたので、総額6万円相当の家電が半額で買えた感じの福袋でした♡それより、幸先いい自分の自分運とご縁があって山脇家に来てくれた家電たちが愛おしい♡そんなこんな2019年、まだ7日目ですが、この6日間の休みから学んだことが1つあります。それは、『迷わず自分を信じて進め!!』小さいことですが、この6日間、自分の直観に従ったらラッキーが多く、悩んで逆らった決断をしたらちょっと後悔・・・が多かったように感じました。なので、今年はこの言葉をモットーに、自分の人生と自分が進むべき道、自分が進みたい道をまっすぐ進んでいこうと思います。というわけで、新年早々、私のお正月の6日間報告に長々とお付き合いをいただき、ありがとうございました。今年も1年、怪我なく笑顔でいられるように頑張りますのでどうぞよろしくお願い致します!!!!